خطر ابتلا به سنگ کلیه و نارسایی مزمن کلیه در کسانی که به خصوص در روزهای گرم به طور منظم نوشابه می‌نوشند، افزایش می‌یابد.گیل خبر/ به نقل از ایسنا؛ در روزهای گرم تابستان، بدن دو یا سه برابر بیشتر نسبت به ...

راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راه‌های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخاب‌های ...

یکی از عوامل مهمی که افراد را مستعد ابتلا به دو بیماری می‌کند ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است.

گیل خبر/ به نقل از بهداشت نیوز؛ سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما ...

می‌دانیم که هیدراتاسیون مهم است اما از چه راه‌های خاصی برای بدن مفید واقع خواهد شد؟ همانطور که معلوم است، تقریبا از هر راه ممکن برای بدن مفید خواهد بود.گیل خبر/ به نقل از هلث، شست‌وشوی روزانه بدن با مایعات ...

بی خوابی از مشکلات شایع عموم است که رابطه مستقیمی با تغذیه دارد و گیلاس و اسفناج و موز از میوه های موثر در رفع بی خوابی هستند.گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، اگر مشکل خواب دارید و سخت به ...

استفاده از شربت خاکشیر و یا تخم شربتی یا ترکیب هر دو آن با کمی آبلیمو البته با شیرینی کم یا استفاده از عسل به جای شکر آن هم به مقدار کم در فاصله زمانی بین افطار تا سحر می‌تواند ...

برای مصرف دارو از نوشیدنی‌هایی استفاده نکنید که باعث تداخل دارویی می‌شود و اثر دارو را کم می‌کند. در این اینفوگرافیک با این نوشیدنی‌ها آشنا می‌شوید.گیل خبر/ به گزارش همشهری آنلاین، شاید در بین ما هنوز هم عده‌ای باشند که ...

آبمیوه‌ها می‌توانند راهی سریع و راحت برای کاهش وزن باشند با این حال بیشتر آبمیوه‌هایی که در فروشگاه‌ها به فروش می رسند اغلب مملو از شکر، طعم‌دهنده‌های مصنوعی و مواد نگه‌دارنده هستند.گیل خبر/ به گزارش ایسنا، آبمیوه‌های خانگی که بدون ...

نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهم‌ترین توصیه‌های حفظ سلامت بدن است. در این مطلب به معرفی نوشیدنی‌هایی خواهیم پرداخت که علاوه بر تامین آب بدن، در کاهش وزن نیز موثر هستند.گیل خبر/ به نقل از سلامت، نوشیدن مایعات ...

چای پوئر ممکن است به تولید کمتر چربی های جدید کمک کند، در شرایطی که چربی ذخیره شده بیشتری را در بدن می سوزاند که این شرایط می تواند به کاهش وزن منتج شود.گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز،  چای پوئر ...

بیماری دیابت یکی از بیماری‌های خطرناک و شایعی است که زندگی بسیاری از افراد را در سراسر جهان تهدید می‌کند.گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از مبتلایان به بیماری قند باید حواسشان به غذا و کار‌های معمول روزانه شان ...

یکی از مسائل مهم در ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری، خوردن نوشیدنی و مایعات است.گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، خوردن نوشیدنی و مایعات در ماه مبارک رمضان برای حفظ سلامتی و رطوبت بدن بسیار مهم است و به ...

نوشیدنی‌های سرد یا گرم، یکی از مهمترین ابزار‌های بدن برای غلبه بر دمای بالا یا پایین هوای اطراف است اما در سنین بالاتر باعث اضافه وزن هم می‌شوند.گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، در مواقع گرمای شدید هیچ چیز لذت ...

اگر می‌خواهید از شر سموم و مواد شیمیایی مضر به شیوه طبیعی خلاص شوید و علاوه بر آن وزن خود را کاهش دهید، نوشیدنی‌های زیر انتخاب مناسبی برای شماست.گیل خبر/ به نقل از برنا؛ اگر می‌خواهید از شر سموم و ...

مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.
گیل خبر/ به گزارش ...

به گزارش گیل خبر، در این راهپیمایی که گروه های مردمی و مذهبی تهران همراه با مردم نمازگزار به سمت میدان فلسطین حرکت کردند، متن مرقومه رهبر انقلاب اسلامی به رئیس جمهور قبلی در خصوص مخالفت صریح و آشکار ایشان ...

گیل خبر/هر قدر تعداد پاسخ های مثبت شما به این سوالات بیشتر باشد، سامانه ایمنی شما بیشتر در معرض آسیب است. دسته خود را انتخاب کنید. آیا موارد زیر در مورد شما صادق است؟ 1. مصرف فراوان غذاهای فراآوری شده یا غذاهای ...