گیل خبر/ به نقل از عصر ایران رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان روش هایی بسیار سالم برای غذا خوردن هستند. آنها با فواید سلامت مختلف و کاهش خطر اضافه وزن، بیماری قلبی، و حتی برخی انواع سرطان پیوند خورده اند. اما ...
گیل خبر/ برخی مجلات بهداشت و سلامت در این رابطه می گویند: اگر دائماً سردتان است، احتمالاً به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستید. گلبول های قرمز خون برای حمل اکسیژن در جریان خون به آهن نیاز دارند ...