تولید و مصرف آنتی اکسیدانها و رادیکالهای آزاد در بدن انسان به شکل متناوب اتفاق میافتد. کبد هنگام مبارزه با سموم بدن، آنتی اکسیدان تولید میکند و در طرف مقابل، گلبول سفید نیز برای مبارزه با برخی بیماریهای ویروسی، رادیکال ...
نقش آنتی اکسیدانها در بدن جلوگیری از ترکیب شدن رادیکالهای آزاد به صورت مستقیم با بافت سلولی بدن و در نتیجه کاهش یا به صفر رساندن آسیب ناشی از آنها به بدن انسان است.گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، آنتیاکسیدانها در بسیاری ...
ادویه ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار کمی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می کنند، حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که عوامل تخریب کننده سلول ها یعنی رادیکال های آزاد را خنثی کرده و سطح سلامتی ...
انبه شیرین و آبدار حاوی ۱۲۲ میلی گرم از ویتامین C به ازای هر پیمانه است. این میوه همچنین منبع عالی از زیگزانتین است که یک آنتی اکسیدان قوی برای کمک به سلامت چشم است و آن را از اسیب ...
نوعی سبزی به دلیل خواص خواب آور طبیعی بسیار مورد توجه قرار میگیرد.کاهو، حاوی آنتی اکسیدان و ویتامینهای فراوانی است، به همین دلیل یکی از محبوبترین سبزیجات به شمار میرود.
گیل خبر/ به نقل از روزنامه خراسان ،سبزی اغلب در سالادها و ...
انار میوهای است که حتی اگر خاصیتی نداشته باشد بازهم در سبد خرید ایرانیها قرار دارد اما بهتر است بدانید انار یکی از پرخاصیتترین میوههایی است که خداوند برو روی زمین قرار داده است.گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات نشان ...
به گزارش گیل خبر/امروز یادآور خاموشی احمد بورقانی است که به درستی و نیکویی از او به عنوان معمار آزادی و توسعه مطبوعات در روزگار ما یاد می کنند و بر روی سنگ مزار او در قطعه نام اوران بهشت ...