تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمیکند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری ...
اگر مدام احساس پرخاشگری و عصبانیت دارید ولی علت آن را نمی دانید،از این ویتامین مصرف کنیدگیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین B6 مثل سایر ویتامینهای گروه B یک ترکیب محلول در آب است گفت:فقدان ویتامین B6 سبب ضعف ...
عضو هیات علمی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه گفت که ۴۲.۸درصد جمعیت کل کشور بخاطر کرونا با اضطراب و عصبانیت روبه رو بودهاند و این مهمترین مولفه پریشانی روانشناختی است که جمعیت کشور با آن دست و پنجه نرم میکنند. گیل خبر/ ...
به گزارش گیل خبر، حجت الاسلام والمسلمین شیخ محمدابراهیم رضایی راد واعظ گیلانی و مدیرمسئول نشریه نقش قلم به رحمت ایزدی پیوست. حجت الاسلام والمسلمین شیخ محمدابراهیم رضایی راد واعظ گیلانی و مدیر مسئول نشریه نقش قلم صبح امروز دارفانی را ...